Yoga & Gymnastik am Strand

Bereits 300 vor Christus wurde Yoga in Indien angewandt – heute praktizieren diese ganzheitliche Meditation mehr gesundheitsbewusste Menschen denn je, überall auf der Welt.

 
Starten Sie fit, beweglich und ausgeglichen in den Tag!
 

Maren Schulz gestaltet ein Übungsprogramm, das Anfängern mit und ohne Vorkenntnisse gerecht wird, wobei die Teilnehmer keine sportlichen Voraussetzungen mitbringen müssen. Das Yoga am Strand spricht Urlauber aller Altersgruppen an, die ihre Vitalität und innere Gelassenheit stärken möchten.

Starte fit und aktiv in den Tag ist das Motto bei der Strandgymnastik. Sanfte Mobilisation, rückengesunde Kräftigung und innere Balance. Genieße Vitalität und Bewegungsfreude direkt am Meer.

Info, Treffpunkt, Termine Yoga

Termine: von Juni bis August jeden Dienstag und Donnerstag von 10:00 bis 11:30 Uhr am Hauptstrand (Übergang Strandweg)

Ein großes Handtuch oder eine Decke als Unterlage ist bitte selbst mitzubringen.

Bei Regen entfällt der Kurs!

Info, Treffpunkt, Termine Strandgymnastik

Termine: von Juni bis August jeden Dienstag und Donnerstag von 09:30 bis 10:00 Uhr am Hauptstrand (Übergang Strandweg) 

Kostenlos bei Vorlage der Gästekarte. 

Ein großes Handtuch oder eine Decke als Unterlage ist bitte selbst mitzubringen.

Bei Regen entfällt der Kurs!